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 Como mejorar la AUTOESTIMA

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Btina
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Como mejorar la AUTOESTIMA Empty
MensajeTema: Como mejorar la AUTOESTIMA   Como mejorar la AUTOESTIMA Icon_minitimeMar 19 Oct 2010, 7:32 pm

1) Deja de culpar a los demás por todas tus desdichas. Quita de tu vida el sentimiento de victima y comienza a aprender de tus errores.
2) Deja de culparte por todo. Evita la autocompasión y eso te evitará mas desgracia.
3) No dejes que las sombras del pasado te dañen. El pasado es historia y si estás en Cristo eres nueva criatura.
4) Establece metas, un paso a la vez de las cosas que quieres lograr. Y ya estaremos hablando más de esto en otro artículo.
5) Mejorar tu autoestima no se logra en un día o en una semana, es un proceso que requiere tiempo, esfuerzo, responsabilidad y compromiso.
6) Busca la ayuda de personas que te guíen en el proceso de mejorar tu autoestima. En el coaching decimos que toda insatisfacción debe ser acompañada de un cambio de actuación o de percepción para transformarse en satisfacción.
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