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 Cómo hacer unos ricos Garbanzos

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Btina
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MensajeTema: Cómo hacer unos ricos Garbanzos   Cómo hacer unos ricos Garbanzos Icon_minitimeMar 16 Mayo 2023, 9:24 am



Ingredientes
2 tazas garbanzos
4 tomates
4 tazas espinacas
1 cebolla
1/4 pimiento verde
1 diente de ajo
1/2 cdta jengibre
1 cdta sal
1 cdta paprika
1 comino
1 cdta curry
1/2 cdta curcúma
1 taza crema o leche de coco
2 cdas aceite
agua del cocimiento de los garbanzos

Curry en polvo
1 cda ajo en polvo
1 cdta jengibre en polvo
1/2 cdta canela molida
2 clavos de olor
1/2 cdta pimienta negra
1 cdta curcúma
1 cda semillas de cilantro
1 cda comino
1 hoja de laurel
1 cdta hojuelas de chile
Si puedes agrega 1 cdta semillas de mostaza

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