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 La hipertensión

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andres

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Cantidad de envíos : 1684
Fecha de inscripción : 09/05/2009

MensajeTema: Re: La hipertensión   Jue 18 Feb 2016 - 10:21

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bailarin
Admin
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Cantidad de envíos : 3436
Fecha de inscripción : 31/03/2009

MensajeTema: La hipertensión   Jue 18 Feb 2016 - 9:37

Es una enfermedad peligrosa que no produce síntomas y puede pasar inadvertida, te ayudamos a desenmascararla.

El consumo elevado de sodio, un preludio de la hipertensión. (Foto: Getty Images)

La hipertensión (elevación de los niveles de presión arterial de forma continua o sostenida) es una enfermedad que puede pasar inadvertida y aunque es más frecuente a partir de los 40 años, puede aparecer a cualquier edad.

La tensión arterial tiende a subir con la edad debido a que los vasos sanguíneos van perdiendo su elasticidad.

Por eso, conviene saber cuáles son los estándares normales en cada etapa de la vida para prevenir y controlar las subidas ya que una tensión elevada puede provocar serios problemas de salud.

El estrés físico o emocional, una dieta inadecuada, el consumo excesivo de sal común, un estilo de vida sedentario, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol y cafeína, la nicotina, las pastillas anticonceptivas, la predisposición genética, los antecedentes familiares, el exceso de peso o la obesidad pueden afectar los niveles de presión arterial.

Mantén a raya tu estrés. Es un factor de riesgo que puede provocar aumento de las palpitaciones y de la respiración. (Foto: Getty Images)

En concreto, el consumo de tabaco, el exceso de sal o de azúcar, la falta de ejercicio, el colesterol alto son causas directas de la hipertensión.

También conocida como tensión arterial alta o elevada, es un trastorno en el que los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta, lo que puede dañarlos. Cada vez que el corazón late, bombea sangre a los vasos, que llevan la sangre a todas las partes del cuerpo.

El corazón ejerce presión sobre las arterias para que éstas conduzcan la sangre hacia los diferentes órganos del cuerpo humano. Esta acción (la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos al ser bombeada por el corazón) es lo que se conoce como presión arterial.

Cuanto más alta es la tensión, más esfuerzo tiene que realizar el corazón para bombear.

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